中国社会饮食文化占了很大比例，整个社会吃喝风盛行，饮食行业通常都是暴利。“据有关方面不完全统计，全国公款吃喝开支1989年为370亿元，1994年突破1000亿元大关，2005年突破了3000亿元大关。”普通百姓在饮食方面的消费也非常大。朋友之间聚会，很多人讲排场，大排筵宴，大吃大喝，铺张浪费。还讲究互相攀比，互请吃饭，档次还不能低，死要面子。朋友见面非吃喝不可，好像不吃不喝就不是朋友了。公司的销售部门、业务部门应酬、吃喝也是常事，不请客户吃饭就办不好事，很多问题都是在餐桌上解决的。学校里也一样，老师之间互请，学生与老师之间互请，学生之间互请，都要靠吃喝应酬才能维持良好的关系。

我们并不赞成复古主义，但凡事一分为二，古代的很多优良的礼俗就应该长期保留，不良礼俗就应该摒除遗弃。应大力提倡恢复以文会友这种优良传统的礼俗，恢复古代文人那种轻财物、重情谊、重才学、以诗文互赠的良好风气，逐步改善学风、文风，以及社会风气。

随着计算机互联网技术的发展，网络的普及应用，人们在网上很容易实现以文会友。网上交流，不可能请客吃饭，避免了没有必要的消费，大大减少了没有必要的开支。大家以文字、语音、视频交流心得体会，互相学习知识和方法，增加了感情，增进了友谊。

可以把文章、文化看做一种“大餐”、“精神食粮”，以文会友就是互相提供“精神美食”，互相欣赏对方的才华，咀嚼华丽的文字，品尝美文美味，提高精神境界，享受艺术生活，比真正吃一顿满汉全席更有意义，更能让人回味无穷。

在以文会友的过程中，大家可以找到很多知音知己。物以类聚、人以群分，志同道合的人，心有灵犀一点通，达到心灵的共鸣，互相鼓励，互相勉励，互相帮助，容易达成共识，形成集体智慧，组成群体场，发挥团队整体优势，发挥多机集群并行处理的巨大能力，做更大的事业。这种以共同事业、共同志向为基础的友谊，比那种酒肉朋友的友谊要牢靠得多。岁寒知松柏，患难见真情。路遥知马力，日久见人心。真正的朋友是可以同甘共苦，经得起时间的考验的。

软件养生学大力提倡以文会友，轻视凡俗礼节，注重智慧交流，互通有无，扩大知识面，共同提高，最终目是促进个人全面发展，促进人类社会早日进入大同世界。